想了解坐月子不能吃什麼料理？可以喝什麼藥膳？就找台北泰興中醫診所！

【坐月子藥膳料理｜產後中藥材】產後調理就找台北泰興中醫診所

現代人很注重養生，像是傳統的坐月子習慣就從古時代傳承到現在，畢竟生完小孩很耗費婦女的精、氣、神，若沒有好好的調理身體，之後想要受孕或是到一定年紀後，身體狀況都會變很差，抵抗力、免疫力都變弱，跟有坐月子的人比起來就會有明顯的差異，因此產後的調理是非常重要的，找最專業的台北泰興中醫診所幫你調身體就對了！坐月子藥膳料理及產後中藥材注重的就是養氣補血，且產後婦女也有哺乳的需求，或是剖腹產傷口癒合的問題，因此中醫師建議若要食補就以溫補的食材套餐為主，像是四神湯、龜鹿二仙膠、杜仲、白玻珍珠、養生茶等等，但上述建議還是先問過中醫師合不合適後再約服用，才是正確的方式。

【坐月子不能吃的中藥有什麼？｜坐月子可以喝四神湯嗎】坐月子一萬個為什麼就問台北泰興中醫診所

坐月子不能吃的中藥有什麼？坐月子可以喝四神湯嗎？基本的坐月子知識還是要有的，或是讓專業的來，請教台北泰興中醫診所中醫師，幫你解惑，什麼能吃什麼不能吃，中醫師表示還是要看產後婦女的體質下去做調理比較好，針對每個人的狀況再決定要吃什麼，才是對婦女有幫助，像是古代流傳穿山甲的中藥材就是發奶很好的藥品，但現在我國是保育類動物所以就不能食用，但比較值得注意的是生冷食物、辛辣、燒烤類等刺激性食物都先不要碰，避免惡露不好排出，或傷口就會較慢癒合，有瘀血部分也會不好化掉。另外，像是蓮子、綠豆、西瓜、辣椒、太油膩重口味等等都要避免，要吃就以漢方補氣養血食物為主。

【月子中藥茶飲喝什麼？】坐月子喝的茶飲就問台北泰興中醫診所

有些產婦在生完小孩後，腰痠背痛、手腳冰冷、氣血不足貧血情形等症狀都很常見，因此會希望以食補或月子中藥茶飲中來調理身體，希望身體恢復到較健康狀態，台北泰興中醫診所中醫師建議哺乳婦女可多喝些黑豆茶、桂圓紅棗茶.、杜仲茶、養氣茶等，並避免酒類飲品，都能達到滋補調養、發奶的功效，溫潤又養生也能促進代謝，對於坐月子非常有幫助。

【在家坐月子中藥能吃什麼？】坐月子中藥吃什麼就到台北泰興中醫診所掛號看診

有時候產後婦女在種種考量下，或與家人討論過後，就沒有在外面頂級月子中心或產後護理之家坐月子，而是想待在原本就安穩又舒服的家裏面，但要注意在家坐月子中藥該吃什麼，才是對產後婦女有益處的，建議可以先到台北泰興中醫診所掛號看診，讓中醫師幫你開立符合體質的中藥方，對症下藥，補足身體的需求，又能調合因為生產所耗費的元氣，補足氣血的不足及失衡的臟腑。

坐月子中藥｜李玟笭醫師

【現任】
泰興中醫汐止分院 院長

【學經歷】
中國醫藥大學學士後中醫系
台北市立聯合醫院中興院區
台灣中醫臨床醫學會理事
台灣中醫執業環境改革協會常務監事
前詠樂中醫診所院長

【主治專長】
中醫內科:
新冠後遺症、感冒、咳嗽、青春痘、三高、肝膽腸胃、消化道疾病、代謝症候群、腎泌尿疾患等慢性疾病
中醫皮膚科:
頑固性濕疹、異位性皮膚炎
中醫婦兒科:
痛經症、月經調、更年期障礙、小兒鼻過敏、青少年轉骨
中醫針灸科:
網球肘、媽媽手、慢性疼痛、運動傷害、坐骨神經痛、中風後遺症、顏面神經麻痺
特殊專長:
偏頭痛、慢性頭痛、睡眠障礙、涉及免疫機轉之疾患、傳統水煎劑治療

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